Gemeinsam gestalten wir deine ganz persönliche Geburtsgeschichte!

Hypnobirthing ist eine bewährte Methode, die dich dabei unterstützt, deine Geburt bewusst, ruhig und selbstbestimmt zu erleben. Durch geübte Tiefenentspannung, mentale Techniken und tiefe Atmung stärkst du das Vertrauen in deinen Körper und findest innere Sicherheit –auch in intensiven Momenten.

Hypnobirthing vereint fundiertes Wissen rund um Geburt mit wirkungsvollen Trance- und Entspannungstechniken. Der ideale Einstieg liegt ab der 25. Schwangerschaftswoche, um genügend Zeit zu haben, das Erlernte nachhaltig zu verankern.

Was dich in meinem Hypnobirthing Kurs erwartet:

• Verständnis für die Abläufe & Prozesse einer physiologischen Geburt
• Aufbau einer tiefen Verbindung zwischen dir & deinem Baby
• Erlernen von Atemtechniken, Meditationen & Geburtsaffirmationen
• Bedeutsamkeit des Geburtsorts & deiner Begleitung
• Stärkung deines Selbstvertrauens
• Loslassen von möglichen Ängsten
• Gestaltung deiner Geburtswünsche und -visualisierungen
• Bedeutung und Gestaltungsideen für dein Wochenbett zu Hause

Du erhältst von mir die entsprechenden Kursunterlagen, Meditationen als Audio-Dateien.

Du bist nicht allein – Ich bin hier, um deine intuitive, körperbewusste Geburtsreise zu begleiten und den Raum zu halten 🤍

Ich gehe mit dir deinen ganz persönlichen Weg und unterstütze dich in allem, was du dir wünschst. Ich begleite dich bei den Vorbereitungen für deinen (erneuten) Übergang in die Mutterschaft, während deiner Geburtsreise und in der kostbaren Zeit danach.

Dabei bin ich in erster Linie deine emotionale Konstante. Wenn du es für deine Entscheidungen brauchst, unterstütze ich dich dabei, evidenzbasiertes Wissen zu finden. Ich bin hier, um dich auf deiner intuitiven, körperbewussten Geburtsreise zu begleiten und dir den Raum zu halten.

Warum meine Begleitung den Unterschied macht:

Ich schaffe die Verbindung zwischen der klinischen Begleitung und deiner inneren Stärke. Mein Verständnis für deinen individuellen Weg.

Ich stehe an deiner Seite, um deine Intuition zu stärken und deine innere Sicherheit in deiner neuen Rolle zu festigen. Gemeinsam entfalten wir dein Potenzial – in deinem Tempo.

Unser Blick liegt auf dem Wunder in dir und ganz besonders auf dir selbst. Wir finden heraus, was dich nährt und was in deiner aktuellen Lebenslage für dich stimmig ist. Ich halte dir den Raum, damit du deine Energie bewusst lenken und voller Vertrauen in deiner neuen Rolle als Mutter ankommen kannst.

Kinder liebevoll führen

Echte Führung beginnt bei dir selbst!

Ein harmonisches Familienleben basiert nicht auf starren Regeln, sondern auf einer klaren, liebevollen Kommunikation und einer stabilen Präsenz. Oft versuchen wir, im Außen alles zu regeln, während wir im Inneren erschöpft sind. Doch die wichtigste Erkenntnis für dein „Rundherum“ ist: Du bist die wichtigste Person in deinem Rudel.

Deine Kraft ist das Fundament

Kinder orientieren sich an dem, was wir ausstrahlen. Wir selbst tun! Wenn du in deiner Mitte ruhst und deine eigene Kraft spürst, wirst du zum sicheren Hafen für deine Familie.

• Selbstfürsorge als Führungsinstrument :Nur wenn dein eigener Tank gefüllt ist, kannst du geduldig und präsent leiten.

• Klarheit statt Strenge: Liebevolle Führung braucht keine Härte. Sie braucht eine klare innere Haltung, die deinem Kind Orientierung und Sicherheit schenkt.

• Die eigenen Grenzen wahren: Indem du achtsam mit deinen eigenen Kapazitäten umgehst, lehrst du dein Kind durch Vorbild, was Selbstachtung bedeutet.

Gemeinsam wachsen durch bewusste Kommunikation

In meiner Begleitung schauen wir uns an, wie du den täglichen Herausforderungen mit einer neuen Haltung begegnen kannst:

1. Hinhören vs Zuhören: Die Bedürfnisse hinter dem Verhalten deines Kindes verstehen.
2. Klarheit in der Botschaft:Lernen, Wünsche und Grenzen so zu formulieren, dass sie ankommen – ohne Machtkämpfe, sondern in Verbindung.
3. Vom „Funktionieren“ zum „Gestalten“:Wir erarbeiten Wege, wie du aus dem Stressmodus aussteigst und wieder aktiv die Führung in deinem Familienalltag übernimmst.

Wachstum für die ganze Familie

Wenn du beginnst, dich selbst wichtig zu nehmen und kraftvoll in deiner Mitte zu stehen, verändert sich das gesamte Familiensystem. Du leitest nicht mehr aus dem Mangel, sondern aus der Fülle. So schafft ihr einen Raum, in dem jedes Familienmitglied – du, dein Partner und deine Kinder – sich sicher fühlen und gemeinsam wachsen können.

"Ein liebevolles Rudel braucht eine Führung, die weiß, wo sie steht. Sei du der Anker, an dem deine Liebsten wachsen dürfen."

€ 95,00 (Einzeltraining) | € 90,00 (5-erBlock)