Traumasensibler Yoga

Viel zu kurz und doch für immer. Wie dich Yoga nach dem Verlust deines Babys unterstützen kann wieder in deine Kraft zu kommen.


Die Einheiten bietet Frauen die Möglichkeit, sich mit dem Verlust ihres Babys - unterstützend, mit stabilisierenden Methoden - zu befassen.

Zu reflektieren und neue Kraft zu tanken.

Deine Seele soll wieder Balance finden, damit du wieder gut im Leben stehen kannst.


Häufig wird das Gefühl vermittelt "es muss ja weiter gehen."
Die Seele und der Körper leiden manchmal still weiter.


Im Yoga geht es vor allem darum wieder ins Spüren zu kommen. Wieder stabil zu werden

Es gibt gerade nichts zu tun!


In einem geschützen Rahmen - der sichere Ort - werden wir uns finden.


Eine Zeit, in der du nichts leisten musst … nur in dich hineinspürst und bei dir ankommst.


Kleingruppe mit max. 6 Frauen!

Hypnobirting


6.12./13.12./20.12.2023

10.1./17.1./24.1.2024

7.2./14.2./21.2.2024

Kurse - Zeitplan:


Mittwochs, 

17.30 - 18.50 Uhr

8.11./22.11./29.11./6.12./13.12./20.12.2023

Deine Investition:


€ 135,00 ( 6-er Block; geschlossener Kreis)


Traumapädagogik


…denn du bist nicht allein. Wir sind viele!



Die Grundhaltung in der Traumapädagogik ist eine wertschätzende und verstehende Haltung gegenüber jener Person, welche eine traumatische Erfahrung erlebt hat. Mit pädagogischen Ansätzen unterstütze ich junge Familien,Jugendliche und Erwachsene um wieder in das eigene Gleichgewicht zu kommen.


Ziel ist, die psychische Stabilität zu fördern und wieder ein gesundes Maß der Selbstermächtigung zu erlangen.


Warum es Sinn macht mit mir zu gehen?


Um wieder für sich selbst einzustehen!


° Selbstfürsorge im Alltag

° Die eigenen Bedürfnisse ernst nehmen

° Im Hier und Jetzt leben

° Methoden in den Alltag integrieren

° Genussvoll die Seele baumeln zu lassen

° Mindset (worauf richte ich meinen Fokus)

Hypnobirting

Deine Investition:


€ 110,00 (60 Minuten-Einheiten)


Einzelne Termine werden mit Ihnen individuell gestaltet.


Für ein erstes Kennenlernen, kontaktieren Sie mich bitte telefonisch, oder per Mail.