mentales Geburtstraining - Hypnobirthing

Schließ für einen kurzen Moment deine Augen und stell dir JETZT vor:


Dein frischgeborenes Baby liegt auf deiner nackten Brust, es riecht so gut und du bist unsagbar stolz auf dich und deinen Partner - ihr habt gerade großartiges geleistet.


Du wünschst Dir eine natürliche, selbstbestimmte und leichte Geburt, bei der Dein Partner eine aktive Rolle einnimmt? 

Eure Wunschgeburt, egal ob daheim oder in der Klinik, im Wasser oder “an Land". Du möchtest den Unterschied kennen zwischen klassischer Geburtsvorbereitung bei einer Hebamme/Therapeutin und Hypnobirthing? Braucht es eine Geburtsvorbereitung bei einer Hebamme dann überhaupt noch? Ich hab eine Handvoll Fachfrauen an meiner Hand, welche ich von Herzen empfehle, weil ich weiß, dort bist du ebensogut begleitet, wie mit mir.


HypnoBirthing/mentales Geburtstraining vereint Wissen und Trancetechniken, mit der Du Dich als werdende Mama, als werdender Papa optimal auf die Geburt Eures Babys vorbereiten kannst. Der Beste Zeitpunkt liegt zwischen der 25. - 32. Schwangerschaftswoche.


Mithilfe erlernter Entspannungs- und Atemtechniken erreichst Du einen tiefen Trancezustand, sodass dein Baby und du in eurem Tempo gemeinsam eure Geburtsreise erlebt. Sanft und natürlich und voller Vertrauen.


Die Bindung zwischen Mama, Baby und Papa wird vertieft und gefestigt. Dein Baby ist vital, ausgeglichen und emotional stabil. Eure erste Zeit zu Hause gestaltet sich entspannt. Ihr könnt gut im neuen Familiensystem ankommen. Ausruhen und euch kennenlernen.


Module aus der Doulabegleitung, Mediation, sowie der Traumapädagogik runden meine Settings ab und du erhältst so Wissen aus all meinem Tun.


Erlebe eine wunderschöne, entspannte Schwangerschaft und selbstbestimmte Geburt. Alles was du dazu brauchst, ist, sich auf die eigenen Instinkte zu besinnen und deiner ursprünglichen Kraft zu vertrauen.


Gemeinsam mit deinem Geburtsbegleiter erarbeitet ihr euren ganz persönlichen Geburtsplan. Dein Partner und du kennt eure Rollen, wisst was euch gut tut, was für euch gut möglich ist.


Gemeinsam mit den Hebammen und Ärzten seid ihr ein eingespieltes Team.


Welchen Mehrwert hat es für mich und meinen Partner (das ist alles dabei)

° Philosophie & Vorteile HypnoBirthing

° Gebärmutterfunktion & -schichten - Angst beeinflusst die Geburt (Geist/Körper-Auswirkung auf die Geburt)

° Was ist Hypnose / Selbsthypnose

° Ruheatmung/Wellenatmung/Geburtsatmung/Affirmationen/Entspannungsübungen

° Techniken zur Selbsthypnose

° Halte deinen Körper fit / Ernährung

° spezielle Umstände in der Schwangerschaft / Geburt

° die erste Zeit danach zu Hause, mit deinem Baby

° Phasen der Geburt und ihre Möglichkeiten


Du erhältst alle Trancen und Meditationen als Audiodateien (16 Audios), sowie eine Elternmappe über 20 Seiten

Goodie Bag für deine Schwangerschaft und dein Baby.


Mein Geschenk an DICH  🩷  Workbook  🩷 : Download


Kostenfreies Webinar: FREITAG 17. Mai `24 - 17.30 - 18.30 Uhr       -          Anmeldung erbeten 🙏🏽

Montags, 17.30 - 20.30 Uhr


APRIL: 22.04. - 29.04. - 06.05.2024 -ideal für Juni / Juli Babys

JUNI: 03.06. - 10.06. - 17.06.2024 - ideal für August / September Babys

JULI: 29.07. - 05.08. - 12.08.2024 - ideal für Oktober / November Babys

SEPTEMBER: 09.09. - 16.09. - 23.09.2024 - ideal für November / Dezember Babys

Geburtsvorbereitung für Eltern.In dem Kurs wird auf Themen und Fragen rund um die Geburt eingegangen: Wie kündigt sich die Geburt an, wie kann man sich den Geburtsablauf vorstellen, wie kann man sich die Geburt erleichtern, die Rolle des Partners*der Partnerin etc. Ein weiteres wichtiges Thema ist das Wochenbett und die Rückbildung der alle wichtigen Themen behandelt, Fragen klärt und Sicherheit für die Geburt gibt. Warum Geburtsvorbereitung?